こんにちは！神門整体院アークです！
今回は肩甲骨が動くようになるとどんな良い事があるかお話します！
最近は、デスクワークの仕事が増えて一日の運動量が減ったことで肩こりなどの不調を訴える人が増えています。そのような人には肩甲骨を動かすことによってメリットがあります。
1．代謝UP！
2．肩こり解消
3．痩せやすい身体
4．呼吸機能の促進
5．猫背の改善による姿勢調整
肩甲骨周辺には褐色脂肪細胞という肩甲骨を動かすことで代謝が上がる細胞が多く存在しているから」だと言われています。簡単に言えばお腹周りの脂肪をエネルギー源にして燃やし代謝を上げる細胞が褐色脂肪細胞です。
また、褐色脂肪細胞は肩甲骨周辺の他、首の後ろ側、わきなどに存在しますが肩甲骨周辺が一番多く存在していると言われています。そして褐色脂肪細胞は年齢を重ねることで減少していきます。
赤ちゃんや冬眠する動物は褐色脂肪細胞を多く持っています。その理由として寒さから身を守るため、褐色脂肪細胞は発熱をして体温を高く保つ役割があると言われています。
なので、肩甲骨がしっかり動くなるとたくさんのメリットがります。
当院のメニューで3D肩甲骨というメニューがございますので、
ぜひ一度体験してみてください！
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神門鍼灸整骨院アーク
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