皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 春の心地よい風が吹く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?さて、本日は現代人に多い悩み、「座りすぎ」がもたらす様々な悪影響と、当院が推奨する「こまめな運動」の重要性に….. 【座りすぎは万病のもと!?】今日からできる「こまめな運動」習慣
2025/04/25
皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 春の心地よい風が吹く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?さて、本日は現代人に多い悩み、「座りすぎ」がもたらす様々な悪影響と、当院が推奨する「こまめな運動」の重要性に….. 


皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートした方もいらっしゃるかと思います。慣れないことや緊張で、なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったりと、睡眠に関するお悩み…..
こんにちは! 神門整骨院アークです(^^)/ 突然ですが、一日にどのくらい水分を摂取していますか? よくテレビや雑誌で「1日に2リットル以上水を飲んでます♪」とか 「冷たいお水じゃなくてお白湯を飲んでます!」などとよく聞…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..
こんにちは! 神門整体院アークです。 今回はカッピング治療についてお話します。 みなさん、カッピング治療とはご存じですか?? カッピングは血流の浄化、血行促進、デトックス、筋膜リリース、可動域改善、むくみ、冷えなどの改善…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです(*^^*) 最近、気温が下がって以前より過ごしやすい季節になってきましたね☆ そこで本日は”冷え症”についてお話させて頂きます(^^) 冷えには複数の種類があります。 1.手足冷え…..




