2018/11/12
トラックの運ちゃんの話の続きをしていきます！ 身体を見ていくと腰の筋肉ガチガチ、肩の筋肉もガチガチ なんなら全体的にガチガチでした。 筋肉は硬ければいい！というわけではなく 普段は柔らかく力を入れたときは固くなるのががい….. 2018/11/12
こんにちわ！整骨院アークの竹下です。 先日２０代の若ーいお兄さんが腰が〝重い・怠い・痛い″と来院されました。 座っている姿勢がもうかなり猫背で悪そうだなぁ(>_<) と思いながら話を進めました。 聞くとトラッ….. 2018/10/17
2018/10/13
こんにちは！整骨院アークの松永です。 昨日から急に冷え込み始めましたね 温かい食べ物で体を整えようかと思って今日のお昼はスパイスの効いた アジアカレーを食べました(^ ^) 四季の中で、春と秋….. 2018/10/07
こんにちわ！ 整骨院アークの松永です！ 台風が通り過ぎてから涼しかった気温がまた暑くなってきましたね、、、 いつ涼しくなるのでしょうか、、、 先日通勤途中に小学校の前を通るといつもよりも人が多….. 2018/10/01
こんにちわ！ 整骨院アークの松永です！ 本日は、何度も繰り返すスポーツの怪我についてお話しようと思います！ 繰り返す怪我は急に起こるものではなく 体の使い方によってプレッシャーがその怪我の部位に継続してかかっていることが….. 2018/09/14
2018/09/08
こんにちは！！ 整骨院アーク 松永です！！ ９月に入り、少しずつ気温も下がり、涼しくなると、いよいよマラソンの季節になってきます そこで本日は、マラソンランナーを悩ませている足底筋膜炎についてご説明いたします。 そもそも….. 2018/08/30
2018/07/22
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