2024/09/07
こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです１ 今回は身体のむくみについてお話をします！ むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態をいいます。 むくみの原因 ・塩分の摂りすぎ 体には、体内の….. 2024/09/04
こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです！ 腰部の筋肉や骨盤の安定性を上げるとどうなるかご存知でしょうか？ 今日は神門グループで取り扱っている骨盤矯正コルセットの 【バリアスツイスト】についてご説明させて頂きます！ まず骨盤….. 2024/08/21
皆さんこんにちは整骨院アークです！ 今回は皆さんが良く耳にする「自律神経」のお話をさせていただこうかと思います。 そもそも自律神経とは何か、、、 自律神経とは、その名前の通り、体が自律的に働く神経なのです。 そして自律神….. 2024/08/07
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ いつもご愛顧いただき、ありがとうございます。 お盆のお休みを以下の日程で 休診日とさせていただきます。 8/10(土)9：00～18：00 8/11(日)9：00～17：00 8/1….. 2024/06/22
こんにちは！整骨院アークです！ 今回は腸と免疫の関係についてお話します！ 腸内環境が良くなると、免疫力が上がる他に、様々な効果が得られます。 腸内環境が悪化するとどうなるのか。 ・お肌が荒れる ・免疫力が低….. 2024/06/08
皆さんこんにちは整骨院アークです！ 前回の続きで今回は梅雨によって胃腸が弱る前の対策をご紹介します！ 対策ポイントは2つ！ 1.代謝を上げて汗をかくこと 2.利尿作用がある食事で尿量を増やすこと身体に溜まった水分を外に出….. 2024/05/07
皆さんこんにちは！ 整骨院アークです！ 皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？ 連休中は思い切りリフレッシュできた方もいらっしゃるかもしれませんが、 お仕事や旅行などで忙しかった方も多いのではないでしょうか….. 2024/04/23
こんにちは、整骨院アークです。 今回ご紹介させていただくのは、 産後のママにおすすめのトレーニング方法をご紹介します。 どこを強化するトレーニングかというと、、、、 内転筋という骨盤周りの筋肉….. 2024/04/01
こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです！ 今回はご来院頂いている患者様のお悩みをご紹介します！ ～主訴～ 股関節の痛み 首肩こり ～施術内容～ 授乳時の姿勢やあぐらかくときの股関節の痛み、だっこ時の首肩こりで….. 2024/02/13
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