冷えは万病の元? 2024/01/06 新着情報 いつも神門鍼灸整骨院アークをご利用いただき、ありがとうございます。 今年は暖冬という事もあり、そこまで寒い日は無いように感じますが、朝晩の冷え込みはこたえますね。 寒さに加え乾燥もあるせいか、新型コロナの再燃やインフルエ…..
冬の養生?? 2023/12/27 新着情報 東洋医学では体の機能を『五臓六腑(五臓五腑)』に分類する考え方があります。 それらは季節とつながりを持っていて、密接につながっています。 また、それぞれの特徴があり、それらを知っておく事で、健康に過ごす事ができるようにな…..
湯船につかって寒さに強い体を!! 2023/12/11 便秘 冷え 腰痛 自律神経 首の痛み 免疫 肩こり 全身のだるさ 循環障害 自律神経失調症 ダイエット 産前骨盤矯正 こんにちは 神門鍼灸整骨院アークです。 今年も年末が近づいてきましたね! 季節も冬になり、夏に比べるとお風呂に浸かるようになった人も多いと思います。 そこで今回はお風呂の効果やおすすめの入浴方法についてお話…..
楽してトレーニング! 2023/12/05 膝の痛み 産後の骨盤矯正 首の痛み 肩こり 五十肩 産前骨盤矯正 猫背 冷え 腰痛 ギックリ腰 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です! インナーマッスル! 体幹トレーニング!など 皆さん一度は耳にしたことがあると思います。 インナーの筋肉をしっかり 使えるようになると、 通勤電車内でよろよろしない、 重い荷物を…..
温活始めませんか? 2023/12/02 便秘 冷え 腰痛 自律神経 免疫 産後の骨盤矯正 首の痛み 酵素 肩こり 食事 循環障害 こんにちは! Arc整体院です(^^)/ 12月になり、急激に寒くなりましたね! 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 今日は、最近よく耳にする、「温活」について お話させていただきます。(*^^*) ”冷えは万病の元”と…..
足裏はきちんと使えていますか? 2023/11/27 産後矯正 新着情報 スポーツの怪我 腰痛 首の痛み 肘の痛み 肩こり 全身のだるさ リハビリ こんにちは☺いつも神門鍼灸整骨院アークをご利用いただきありがとうございます。 当院ではフットルックという特殊な機械を用い、本格的に足裏のチェックを行っております。 【フットルックが出来ること】 足のバランスを視覚的に分か…..
カッピング治療について! 2023/11/25 肘の痛み 循環障害 肩こり 全身のだるさ 五十肩 便秘 腰痛 ダイエット 自律神経 猫背 膝の痛み 冷え 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 「カッピング治療」についてお話します。 ☆「カッピング治療」とは?? カッピング治療とは体内の不要物を 排泄して血液の循環を促す治療です。 血流が改善されれば、自然…..
正しい歩き方はできていますか? 2023/11/24 腰痛 五十肩 足の痛み ギックリ腰 寝違え 猫背 膝の痛み 産後の骨盤矯正 顎関節症 首の痛み 肩こり スポーツの怪我 こんにちは! 神門鍼灸整骨院 アークです! 今日は、正しい歩き方ができているか確認できるセルフチェックをお伝えします! セルフチェックの方法はいくつかありますが、今回は靴底での確認の仕方をお伝えします。 &…..
産後に必要なサポーターについて 2023/11/20 お身体のことについて 腰痛 ギックリ腰 産後の骨盤矯正 産前骨盤矯正 産後矯正 サポーター 新着情報 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです 今回は産後に必要な「サポーター」についてのお話です。 妊娠、出産で大きく変わる女性の体。 そんな妊娠中と産後の女性の体を支えてくれるのが「骨盤ベルト」で…..
産後の矯正はなぜ大事? 2023/10/17 膝の痛み 冷え 産後矯正 こんにちは!神門鍼灸整骨院 アークです! このようなお悩みはありませんか? ・歩き時に骨盤や腰辺りが痛い、違和感がある ・長時間立ってる時や座っている時のがツライ ・産前のズボンやスカートが入らない ・首肩…..