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東洋医学に基づく秋について2

2019/08/31

さらに秋という季節は二つの邪気が入ると言われています

1、湿邪

秋の長雨は”湿邪”としてだるさや傷や関節の痛みを引き起こしやすくなります。

2、燥邪

乾燥が始まる”燥邪”は身体が乾き、水が不足するため、

肌の乾燥や発疹・じんましん、肺がダメージを受けやすく、

せきや呼吸器の症状が目立つようになります。

肺の機能としては

肺は全身のすみずみまで”気”や”水”をスムーズに巡らせる重要な役割。

新鮮な気を吸い込み、汚れた気を吐き出します。

気が広がらないと体表面のバリア機能が弱まり「第3の肺」である皮膚にも不調が現れます

肺を傷つける感情は

憂傷肺=憂(悲しみやうつの状態)は肺を傷めます。

現実を受け入れられない時、「憂」が起こります。

肺気が不足し、不安定な時は喪失感を伴った悲しみが続くと、思考が鈍り、

感情が起こらなくなったように感じたり、

悲しみを表現できないようになることあるようです。

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