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~野田阪神:ケガしたらどうすれば良いですか?~

2019/11/20

こんにちは!

整骨院アークの仲です☺

季節の変わり目や気温が低くなった時に多くなるのが

【ケガ】です⚡⚡

・繰り返すギックリ腰

・繰り返す寝違え

・繰り返し同じ場所を痛める。
・痛みがなかなか引かない。
・捻挫がクセになっている。
・ケガの原因は何なのか・・・??

日常動作やスポーツでケガをした時は一般的に
電気治療やテーピングでの固定、湿布
を行うことが多いです。

ケガの原因や、ケガをしない身体の使い方を覚えていないと
何度も同じ場所を痛めてしまいます。

【捻挫がクセになっている】といった悩みも多いです!

・ギックリ腰・寝違え・捻挫・肉離れ・オスグッド・シンスプリント・野球肘・テニス肘
などなど、ケガの種類によって治療法も変わってきます☀

一時的に対処するだけでなく、普段の身体の使い方【フォーム、姿勢、練習方法】
を変えていく事が予防になります!

痛みを緩和した次はケガした根本原因にアプローチしていきます!
筋肉の使い方、姿勢の改善も行います!

そもそも悪い身体のまま日常生活を過ごしたりスポーツを続けると
今までと同じように負担がかかり
また同じようにケガします。。。

姿勢改善のためには、身体の土台である骨盤・背骨の歪みを矯正します★
さらにホームケアもアドバイスさせて頂いています★

患者様からは、
【姿勢が良くなった!】
【痛みがとれた!】
【以前より身体が動かしやすくなった!】
【パフォーマンスや記録が向上した!】

と嬉しいお声もいただいてます☺

当院では業界初の検査器
【Peek a Body】
自律神経の乱れを測定する
【ノイロシステムビジョン】
を使用し、身体の内側・外側
から検査し、原因を探します🌸

~~~いつまでも健康に過ごすために~~~

ケガや痛みにお悩みの方。
ぜひ一度ご相談ください。

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