こんにちわ!
整骨院アークです!
本日は、バスケ✖️突き指について紹介します!
バスケしていて突き指・・・よくあるパターンですよね
その後はテーピングを巻いたりして、無理してプレーをする・・・
突き指は、、、
指に対してまっすぐの方向に力が働くと、骨に損傷が生じることがあります。
指に対して横向き方向に力が働くと、腱や靱帯が損傷され、両者が同時に損傷されると、脱臼骨折になります。。
突き指をしたら、まずはアイシングをしましょう。
そして、ひっぱたり・マッサージしたりせず早急に医療機関を受診してください!
少しでも早く処置をすることで 、早い復帰が可能となります!
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