こんにちわ!
整骨院アークです!
本日は、足底筋膜炎についてお話しします!
足底筋膜炎は足底筋膜の疲労や、下肢の筋肉疲労から発生します。
足裏〜足の後面の筋肉は、全て繋がっており
同じ運動で同時に筋肉を使います!
ということは・・・
足底筋膜炎の場合、足裏のマッサージだけでは足りないということです!!
ストレッチも下肢の後面から腰までしっかりとストレッチが必要です!
野田・福島・海老江地区で整骨院をお探しの方!!
猫背や腰痛、自律神経の問題、産後骨盤矯正は、
【整骨院アーク】にお任せください。
☎06-6467-6767