皆さんこんにちは！！
整骨院アークです！

皆さんは頚が寝違える原因はおわかりですか？
それは、、、
肩甲骨が縮んだり癒着、や首の冷え、内臓のストレスや疲労が原因とされています。

それでは詳しく見ていきましょう！！！

肩甲骨が縮んだり癒着すると姿勢の歪みに繋がります。
肩甲骨（裏と内外側）の縮み・癒着で頭が前にいき、首の筋膜の負担が原因となっています。
ちなみに頭の重さは5kg～8kgになり、頭が前にいくことで常に頭を首が支えている状態になる為、
首の負担の原因となります。

2つ目の首の冷えや内臓の疲労・ストレスが原因
食事の過剰摂取やアルコールの取り過ぎは内臓の負担になります。
精神ストレスを感じると食事など過剰摂取になりやすい傾向にあります。
過剰摂取すると、内臓の負担が増えてしまいます。
内臓には消化と浄血（きれいな血をつくること）などの働きがあります。
食べ過ぎは消化負担となり、浄血が働きにくくなってしまします。
ストレスや冷えからくる「首の痛み」は、ストレスや冷えを感じる事に出てきます。
ストレスや冷えを感じた上に「首の痛み」が出てくるので大変不快な首の痛みになります。

553-0007
大阪府大阪市福島区大開1-2-10
06-6467-6767

＃骨盤矯正＃骨盤の歪み＃婦人科疾患＃PMS＃月経痛＃多嚢胞性卵巣症候群＃子宮内膜症＃卵巣嚢腫＃肩こり＃首こり＃肩甲骨＃背中美人＃産前産後＃骨盤＃猫背矯正＃自律神経＃身体の疲れ＃冷え＃冷え性