腰痛✖️鍼灸治療 2022/07/27 腰痛 東洋医学 こんにちわ! 整骨院アークの松永です! 今回は、腰痛への鍼灸治療と、腰痛に対する東洋医学の考え方をお話しします! 腰痛が発生すると、辛いですよね。。。 僕も、過去に…..
膣トレってご存知ですか??? 2021/09/18 便秘 腰痛 産後の骨盤矯正 肩こり ダイエット 産前骨盤矯正 冷え こんにちは!整骨院アークの椛山です!! 最近は朝晩が冷え込んできて体調を崩しやすい環境になってきましたが、 皆さんはいかがお過ごしでしょうか?? さて!今回のテーマはタイトルの通り「膣トレ」になります! あまり聞いた…..
妊娠中の腰の痛み 2021/09/07 新着情報 腰痛 産前骨盤矯正 こんにちは!!整骨院アークの椛山です。 今回は妊娠中の腰痛についての投稿になります! 当院はキッズルームを完備していることもあり、産前産後の患者様に多くお越しいただいています。 その中でも腰痛…..
こんにちは!アークではインスタの配信をしております(*^^*) 2021/07/04 肩こり 腰痛 自律神経 こんにちは! 整骨院アーク 井戸です! アークでは、日々患者様のお悩みに関する事、 またスタッフの日常の出来事などなど!!!( ´艸`) おもしろい事が盛り沢山!!! 是非、ご覧ください( ´艸`) 日々お身体のお悩みに…..
食物酵素!! 2021/03/08 自律神経 全身のだるさ 自律神経失調症 新着情報 冷え 免疫 コロナ 便秘 腰痛 こんにちは!整骨院アークの西森です。 前回までは体内酵素・消化酵素・代謝酵素についてお話しをしました。 最後に、体内酵素ではないのですが、食物酵素について話しをしていきます。 【食物酵素】とは、簡潔に話をすると体内酵素の…..
秋の味覚について 2020/10/03 自律神経 肩こり 腰痛 こんにちは! 整骨院アーク 井戸です。 スポーツの秋!睡眠の秋!食欲の秋! 前回、二の腕のトレーニングの記事を書かせて頂いたので、今回は食事について書いていこうと思います。 秋の味覚は美味しいものが多いですよね! トレー…..
夏も終わり涼しい季節になりましたね! 2020/10/03 スポーツの怪我 腰痛 自律神経 東洋医学 肩こり こんにちは!整骨院アーク 井戸です。 『食欲の秋、運動の秋』になりましたね( ̄▽ ̄) 皆さんは、食べ過ぎたり飲み過ぎたりしていませんか? 今回は運動の秋にちなんで自宅でできるトレーニングをお伝え致します。 ダンベルがある…..
整骨院アーク 治療 2020/09/07 お身体のことについて 腰痛 患者さんの声 こんにちは!柔道整復師の西森です。 今回は当院に通院に通院している患者様の症状と実際にしている治療をご紹介いたします。 症状の主訴は「腰」の痛みです。 腰痛は慢性症状の第1位と言っても良いぐらい患者様のお悩みです 骨盤の…..
久しぶりの更新です(*´ω`*) 2020/07/24 スポーツの怪我 腰痛 自律神経 東洋医学 こんにちは! 整骨院アーク 井戸です! みなさん、最近は梅雨の時期でかなり お身体に不調が起きている方が多いのではないでしょうか? 仕事での通勤の時に 満員電車で暑い中向い、会社につき、冷えたエアコンお部屋で毎日過ごされ…..
運動していますか♪( ´▽`)?? 2020/06/26 腰痛 東洋医学 スポーツの怪我 こんにちは!整骨院アーク 井戸です。 皆さんは普段運動はされますか? どんな運動をされていますか? 今日は運動の中でも 特に皆さんがよく行われるウォーキングについてお話ししていきましょう! まず、はじめに持久力を高めるの…..