こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 「なんだか気分が落ち込む」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」 季節の変わり目に、心身のバランスを崩していませんか? これは、気温や気圧の変動に体がうまく適応できず ….. 季節の変わり目はよもぎ蒸しで自律神経を整えよう♪
2025/10/13
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こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 涼しい風が心地よい季節になりましたね。 スーパーや八百屋さんでも、つやつやとした栗を見かけるようになりました。栗ご飯、渋皮煮、モンブラン…考えただけでもお腹が空いてきますね。 今回は、…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 本日は産前産後ケアについて ご紹介致します。 ①産前に履いてたパンツが入らない。 ②産前には無かった腰痛がでてる。 ③産後太りで体型が戻らない。 ④腱…..
皆さま、こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です★ 「妊娠してから腰が痛い…」「肩こりがひどくなった…」「つわりで体がだるい…」など、妊娠中は様々な身体の変化や不調に悩まされることが多いですよね。 そんな時、「鍼灸や整体…..
皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです★ いよいよ本格的な夏が到来し、大阪も連日31℃を超えるような暑い日が続いていますね。こんなに暑いと「これ以上汗をかきたくない…」「よもぎ蒸しは冬にするものじゃないの?」と思わ…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院です。 毎月やってくる生理痛、あなたはどのように対処していますか? 「痛み止めが手放せない」「寝込んでしまうほどつらい」という方も多いのではないでしょうか。 生理痛は、我慢するものと思って…..
こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 産後の身体の不調、鍼灸整骨院で改善しませんか? 出産という大仕事を終えたママさん、本当にお疲れ様でした。 赤ちゃんとの生活は喜びと幸せに満ち溢れている一方で、慣れない育児や睡眠不足…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..




