温活始めませんか? 2023/12/02 免疫 産後の骨盤矯正 首の痛み 酵素 肩こり 食事 循環障害 便秘 冷え 腰痛 自律神経 こんにちは! Arc整体院です(^^)/ 12月になり、急激に寒くなりましたね! 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 今日は、最近よく耳にする、「温活」について お話させていただきます。(*^^*) ”冷えは万病の元”と…..
カッピング治療について! 2023/11/25 便秘 腰痛 ダイエット 自律神経 猫背 膝の痛み 冷え 首の痛み 肘の痛み 循環障害 肩こり 全身のだるさ 五十肩 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 「カッピング治療」についてお話します。 ☆「カッピング治療」とは?? カッピング治療とは体内の不要物を 排泄して血液の循環を促す治療です。 血流が改善されれば、自然…..
正しい歩き方はできていますか? 2023/11/24 産後の骨盤矯正 顎関節症 首の痛み 肩こり スポーツの怪我 腰痛 五十肩 足の痛み ギックリ腰 寝違え 猫背 膝の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院 アークです! 今日は、正しい歩き方ができているか確認できるセルフチェックをお伝えします! セルフチェックの方法はいくつかありますが、今回は靴底での確認の仕方をお伝えします。 &…..
産後に必要なサポーターについて 2023/11/20 産前骨盤矯正 産後矯正 サポーター 新着情報 お身体のことについて 腰痛 ギックリ腰 産後の骨盤矯正 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです 今回は産後に必要な「サポーター」についてのお話です。 妊娠、出産で大きく変わる女性の体。 そんな妊娠中と産後の女性の体を支えてくれるのが「骨盤ベルト」で…..
骨盤矯正って一回で効果あるの?パート2⃣ 2023/06/16 五十肩 産前骨盤矯正 新着情報 腰痛 産後の骨盤矯正 こんにちは。整骨院アークです! 骨盤のゆがみとは、日常の姿勢や癖などで骨盤を支えている筋力に左右差が生まれてしまい、 正常な位置からねじれたり傾いたりしてしまう状態のことです。 【正面】 ①ねじれる(回旋)…左右の骨盤が…..
骨盤矯正って一回で効果ってあるの??パート1⃣ 2023/05/22 産前骨盤矯正 新着情報 腰痛 ギックリ腰 産後の骨盤矯正 こんにちわ!整骨院アークです! 今回は産後のみならず、骨盤矯正ってなんだろう?骨盤矯正をするとどうなるの? ということでお答えしていきたいと思います! 骨盤矯正と聞くと、直接骨を動かすものだと…..
産後の骨盤について・・・ケア編 2⃣ 2023/05/08 ダイエット 産前骨盤矯正 新着情報 腰痛 東洋医学 こんにちは!整骨院アークです! 待ちに待った産後の骨盤ケア編の第二弾になります。 さっそく書いていきましょう!! ②ストレッチ ストレッチは、筋肉を柔らかくすることで、血流を改善し筋肉の回復を…..
産後の骨盤について・・・ケア編 1⃣ 2023/05/01 新着情報 腰痛 ダイエット 自律神経 産前骨盤矯正 東洋医学 産後の骨盤矯正 循環障害 肩こり 自律神経失調症 五十肩 こんにちは!整骨院アークです! 前回の投稿で、産後の骨盤の状態をお伝えさせて頂きました。 さまざまな変化がありましたね… さて、今回はその変化に対しての”ケア“について発信させてい…..
季節の変わり目で体調のほどは...? 2⃣ 2023/04/11 新着情報 手首 お身体のことについて 五十肩 腰痛 自律神経 東洋医学 産後の骨盤矯正 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 免疫 リハビリ 食事 こんにちは! 整骨院アークです。 1つ前の投稿のつづきになります! 自律神経を乱れさせないには、、、 3、バランスの良い食事を摂りましょう! 命の源である食事は、とても重要です!! 食事を摂ると、それを消化させようと副交…..
腰痛✖️鍼灸治療 2022/07/27 腰痛 東洋医学 こんにちわ! 整骨院アークの松永です! 今回は、腰痛への鍼灸治療と、腰痛に対する東洋医学の考え方をお話しします! 腰痛が発生すると、辛いですよね。。。 僕も、過去に…..