福島 海老江
2020/03/03
こんばんは!柔整師の西森です! 今回僕がお話させて頂くのは、腸内環境についてです! みなさんは免疫の約8割は「腸」が関与している事はご存じですか? 腸内が大きく荒れてしまうと、免疫が下がります。 免疫が下がると、病気にな…..
2020/03/03
2020/02/28
セーバー病の痛みは、日常的に起こることは少なく、走ったり、ジャンプしたりしたときにあらわれます。 そのため、治療をせずに放置されることがありますが、 痛みがあるまま運動を続けると、 ふくらはぎの筋肉の力で引っ張られたかか….. 2020/02/28
当院では妊婦さんと出産後のママさんの来院がとても多いです! 出産前になると体はホルモンバランスが変化していきます。 妊娠すると分泌される「リラキシン」というホルモンが 骨盤を支えている筋肉や靭帯を徐々に柔らかくしていきま….. 2020/02/28
2020/02/28
2020/02/28
3、筋肉をつける 筋力の低下もカラダに水を溜めてしまう原因の一つです。 筋肉には、余分な水分を押し出すポンプのような役割があるため、筋肉をつけることで、水滞の予防策となります。 お風呂で半身浴などもいいですが、じんわり汗….. 2020/02/28
2020/02/28
2020/02/28
2020/02/28