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こんにちは!整体院アークです! 少しずつ寒くなってきて世間でもよく聞くようになった温活。温活とは??   温活とは、体を温めて基温を上げ、体調不良などを改善することです。 温活では、エアコンやストーブといった外…..

立春からの病

2024/01/31

いつも当院をご利用頂きありがとうございます。 立春を過ぎるころになると、だんだん暖かくなり、冬の間に隠れていたものが、芽を吹き出し、動物も盛りがつくようになります。土に埋もれていた種から芽が、エネルギッシュに顔をだし始め…..
いつも神門鍼灸整骨院アークをご利用いただき、ありがとうございます。 本格的な冬が迫ってきていますが、お身体の寒さ対策は進んでおられますでしょうか? 身体の冷えの原因は様々です。 当院では、温活おすすめメニューをいくつかご…..
こんにちは!整骨院アークです! 季節の変わり目シリーズ、最後になります! しっかり自律神経を整えて、春の不調を乗り越えましょう!!   5、衣服などで温度調節をしましょう! 朝晩と日中の寒暖差が大きいため、温度…..
こんにちは! 整骨院アークです。 1つ前の投稿のつづきになります! 自律神経を乱れさせないには、、、 3、バランスの良い食事を摂りましょう! 命の源である食事は、とても重要です!! 食事を摂ると、それを消化させようと副交…..

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