みなさん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 3月下旬。卒業、引越し、新生活の準備……。 カレンダーが予定で真っ赤に埋まるこの時期 「なんだかフワフワする」「急にクラッとする」といった、めまいのご相談が急増しています。 …..【3月のフワフワ攻略法】その「めまい」はバッテリー切れ?それとも嵐のせい?
2026/03/18
みなさん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 3月下旬。卒業、引越し、新生活の準備……。 カレンダーが予定で真っ赤に埋まるこの時期 「なんだかフワフワする」「急にクラッとする」といった、めまいのご相談が急増しています。 …..


こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です! 3月に入り、春の足音が聞こえてきましたね。桜の開花が待ち遠しい時期ですが、一方で「なんだか体が重だるい」「めまいや頭痛」などと感じている方も多いのではないでしょうか? 実はそれ、…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です! 今回は産前産後のママさんたちからよく聞かれる 産後矯正の始めるタイミングなどについてになります。 出産後早めに骨盤矯正をしたほうが良いと聞くけどいつ…..
みなさん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 前回、手足よりも怖い「お腹の冷え」についてお話ししましたが、今回はさらに深掘り! なぜお腹が冷えてしまうのか、その裏に隠れた「2つの重要臓器」のトラブルについて解説します。 …..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です! 春の訪れは嬉しいものですが、花粉症の方にとっては「戦いの季節」の始まりですよね。 鼻水が止まらない、目が痒くて仕事に集中できない、夜もぐっすり眠れない…。 「今年…..
みなさん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 2月も中旬、外は冷え込みが厳しい日が続きますね。「暖房をつけているのに、足先だけは氷みたいに冷たい」「お風呂に入ってもすぐ冷めてしまう」そんなお悩み、抱えていませんか? 実は…..
こんにちは、整骨院アークです。 今回ご紹介させていただくのは、 産後のママにおすすめのトレーニング方法をご紹介します。 どこを強化するトレーニングかというと、、、、 内転筋という骨盤周りの筋肉…..
みなさん、こんにちは! 鍼灸整骨院アーク院です。 今日、2月4日は「立春」。暦の上では春の始まりですね! 「春だ〜!ポカポカだ〜!」と喜びたいところですが…この時期、僕の周りでは「そろそろヤツらが来る…」と怯える人たちが…..
こんにちは神門鍼灸整骨院アークです 「鬼は外!福は内!」もうすぐ節分ですね! 威勢よく、豆をまく準備はできていますか? 実は、この時期に追い出すべき「鬼」は、角が生えたアイツだけではありません。 私たちの体の中に潜んで、…..
皆様、こんにちは~(^^) 神門鍼灸整骨院アークです(^_^) 1月最後~(^O^) 2月は、寒さが1月よりも厳しくなっていきますネ…(-_-;) やっぱりこの厳しい寒さの中で、特にお身体を悩ませるのが、【血行不良】【む…..




