治療としてはまずは炎症を下げるように
超音波での治療を行ったところ、炎症が下がり圧痛は無くなりました!
しかし明日も明後日も試合とのこと、、、、
ひとまずテーピングで下腿部の調整を行いその日の治療は終わりました!
数回治療を行ったのですがだんだんと痛みは減少しており
走っても痛く無くなってきました!
スポーツの治療で大事なので痛みが無くなった後の
ケアになります!!
学生のうちはストレッチに対して意識が低く
また理由もわからないまま適当なケアを行ってしまうことが多いです!
そこに対して体の癖を把握しながらホームケアを指導していきます!
繰り返す怪我等あればご相談ください!