生理痛、もう悩まない!鍼灸整骨院で体質改善&痛み緩和 2025/03/10 便秘 妊活 自律神経 婦人科疾患 東洋医学 月経痛 自律神経失調症 ダイエット 冷え 新着情報 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院です。 毎月やってくる生理痛、あなたはどのように対処していますか? 「痛み止めが手放せない」「寝込んでしまうほどつらい」という方も多いのではないでしょうか。 生理痛は、我慢するものと思って…..
芯から温めて代謝アップ!セルライトゼロで始める温活のススメ 2025/03/09 ダイエット 冷え 免疫 新着情報 便秘 自律神経 花粉症 月経痛 自律神経失調症 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 まだまだ寒い日が続きますが、体が冷えてつらい…と感じることはありませんか? 季節の変わり目で新しい生活が始まる方も多く、食生活や生活リズムが乱れがちです。 そのため、体が冷え…..
腸活で始める春の健康生活 2025/03/08 冷え 新着情報 便秘 免疫 自律神経 東洋医学 花粉症 全身のだるさ 自律神経失調症 ダイエット 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか? 春は、新しい生活が始まるワクワク感がある一方で、気温の変化や環境の変化によって、体調を崩しやすい季節…..
よもぎ蒸し 2025/02/09 便秘 月経痛 自律神経 冷え 東洋医学 肩こり 免疫 全身のだるさ 自律神経失調症 循環障害 ダイエット 妊活 婦人科疾患 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです♬ 最近、更に気温が下がり雪も降る日が増えましたね…。 皆さまは、寒さで体調を崩されてませんか? 冷えが続くと血行が悪化し、体温調節がうまくいかなくなり、 この冷えによって交感神経と…..
お仕事がんばっている皆さん! 2025/02/08 自律神経失調症 猫背 便秘 自律神経 免疫 ギックリ腰 首の痛み 肩こり 全身のだるさ こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 「最近、身体の不調が気になるけど、忙しくてなかなかケアできない…」 そう感じている働き盛りの方は多いのではないでしょうか? 仕事にプライベートに、充実した日々を送るためには、健康な…..
産後のママさんに! 2025/02/03 産後矯正 妊活 婦人科疾患 月経痛 新着情報 便秘 自律神経 全身のだるさ 自律神経失調症 こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 産後の身体の不調、鍼灸整骨院で改善しませんか? 出産という大仕事を終えたママさん、本当にお疲れ様でした。 赤ちゃんとの生活は喜びと幸せに満ち溢れている一方で、慣れない育児や睡眠不足…..
春はデトックス重要!! 2025/01/28 免疫 循環障害 新着情報 便秘 花粉症 自律神経失調症 皆さん こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 暦の種類で『二十四節季』というものがあり これは四季や天候などの視点から一年を分ける考え方で 春夏秋冬をそれぞれ6つずつに分け24種で季節を表すものです。 まだまだ寒い日が…..
免疫力を身に着けて この冬負けない身体へ! 2025/01/10 自律神経 循環障害 東洋医学 肩こり 妊活 全身のだるさ 婦人科疾患 月経痛 冷え お身体のことについて 免疫 便秘 腰痛 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..
腹圧とは 2024/11/06 ダイエット 産後矯正 新着情報 便秘 産後の骨盤矯正 皆さんこんにちは!整骨院アークです! 腹圧というのをご存知でしょうか!? 腹圧とは腹腔内部にかかる圧力のこと。 骨格が姿勢を保つうえでの基本の構造ですが骨盤と胸郭の間は骨による支えがありません。 この空白スペースには体幹…..
よもぎ蒸しのお鍋の不思議って知ってますか? 2024/10/22 便秘 自律神経 東洋医学 肩こり 妊活 冷え 婦人科疾患 免疫 月経痛 循環障害 みなさん、こんにちは!! 神門鍼灸整骨院アーク院です! お体の悩み、お肌の悩み、ダイエットなど 様々なお悩みにアプローチできるよもぎ蒸し!! 実は終わった後の鍋の様…..