カッピングで老廃物を排出しよう! 2025/05/08 免疫 便秘 腰痛 自律神経 循環障害 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 冷え こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です! GWはどのようにお過ごしでしたか? 最近も朝と日中の気温差が激しい時もありますが、体調にきをつけて乗り越えていきましょう!!! さて、今回は当院が行…..
【座りすぎは万病のもと!?】今日からできる「こまめな運動」習慣 2025/04/25 循環障害 全身のだるさ 膝 猫背 新着情報 冷え 便秘 腰痛 ギックリ腰 膝の痛み 肩こり 皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 春の心地よい風が吹く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?さて、本日は現代人に多い悩み、「座りすぎ」がもたらす様々な悪影響と、当院が推奨する「こまめな運動」の重要性に…..
マタニティ整体について… 2025/04/08 冷え 循環障害 浮腫み マタニティ整体 お身体のことについて 腰痛 肩こり 全身のだるさ こんにちは! 神門鍼灸院アークです! 妊娠中の体は、 ホルモンバランスの変化・お腹が大きくなることによる姿勢の変化など、 さまざまな要因で負担がかかりやすい状態です。 そのため、腰痛や肩こり、足元のむくみなどのご症状に悩…..
春に起こりやすい体調不良 2025/03/28 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 循環障害 婦人科疾患 便秘 腰痛 自律神経 皆さん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです(*^-^*) 今年の3月は特に気温差が激しく、体調が優れなかった方も多いのではないでしょうか? このような気温の変化は、身体に大きな負担をかけ、 自律神経のバランスを乱して…..
産後のお身体について 2025/03/14 首の痛み 肩こり 新着情報 産後矯正 お身体のことについて 腰痛 膝の痛み 産後の骨盤矯正 こんにちは! 神門整骨院アークです(*^-^*) 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 ・産後、体調が優れない …..
あなたのカラダ、水分は足りていますか? 2025/02/22 肩こり 冷え 免疫 食事 循環障害 首の痛み こんにちは! 神門整骨院アークです(^^)/ 突然ですが、一日にどのくらい水分を摂取していますか? よくテレビや雑誌で「1日に2リットル以上水を飲んでます♪」とか 「冷たいお水じゃなくてお白湯を飲んでます!」などとよく聞…..
姿勢を維持するには… 2025/02/15 お身体のことについて 腰痛 自律神経 足の痛み 首の痛み 肩こり 全身のだるさ こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! みなさま、姿勢は意識されてますか? 姿勢が悪くなる原因はたくさんありますが、 ・足を組む ・デスクワークの際、画面の高さがあっていない ・肘をついて勉強や作業をする 日常生活のち…..
よもぎ蒸し 2025/02/09 月経痛 自律神経 冷え 東洋医学 肩こり 免疫 全身のだるさ 自律神経失調症 循環障害 ダイエット 妊活 婦人科疾患 便秘 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです♬ 最近、更に気温が下がり雪も降る日が増えましたね…。 皆さまは、寒さで体調を崩されてませんか? 冷えが続くと血行が悪化し、体温調節がうまくいかなくなり、 この冷えによって交感神経と…..
お仕事がんばっている皆さん! 2025/02/08 自律神経失調症 猫背 便秘 自律神経 免疫 ギックリ腰 首の痛み 肩こり 全身のだるさ こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 「最近、身体の不調が気になるけど、忙しくてなかなかケアできない…」 そう感じている働き盛りの方は多いのではないでしょうか? 仕事にプライベートに、充実した日々を送るためには、健康な…..
靴底のすり減り方と体の不調の関係について2 2025/01/17 足の痛み 肩こり 五十肩 膝 お知らせ お身体のことについて 腰痛 こんにちは!整骨院アークです! 今回は靴底のすり減り方と体の不調の関係について1の続きをお話させていただこうと思います(^▽^)/ 靴底のすり減りを改善するためにできること 靴底のすり減り方に気づいたら、まずはその原因を…..