こんにちは!アークではインスタの配信をしております(*^^*) 2021/07/04 肩こり 腰痛 自律神経 こんにちは! 整骨院アーク 井戸です! アークでは、日々患者様のお悩みに関する事、 またスタッフの日常の出来事などなど!!!( ´艸`) おもしろい事が盛り沢山!!! 是非、ご覧ください( ´艸`) 日々お身体のお悩みに…..
秋の味覚について 2020/10/03 腰痛 自律神経 肩こり こんにちは! 整骨院アーク 井戸です。 スポーツの秋!睡眠の秋!食欲の秋! 前回、二の腕のトレーニングの記事を書かせて頂いたので、今回は食事について書いていこうと思います。 秋の味覚は美味しいものが多いですよね! トレー…..
夏も終わり涼しい季節になりましたね! 2020/10/03 スポーツの怪我 腰痛 自律神経 東洋医学 肩こり こんにちは!整骨院アーク 井戸です。 『食欲の秋、運動の秋』になりましたね( ̄▽ ̄) 皆さんは、食べ過ぎたり飲み過ぎたりしていませんか? 今回は運動の秋にちなんで自宅でできるトレーニングをお伝え致します。 ダンベルがある…..
6月、7月に向けての体調管理を始めましょう(*´ω`*)! 2020/05/31 肩こり 自律神経 東洋医学 産後の骨盤矯正 こんにちは!整骨院アーク 井戸です! 6月、7月は暑くなってくる時期でもあります。 それも含め、湿気が多い時期でもありますね!! 湿気の時期は特にお身体に症状が出やすい時期にもなります。 なぜならお身体に余分な水分をため…..
6月に入ると湿気で・・・ 2020/05/23 腰痛 自律神経 東洋医学 産後の骨盤矯正 肩こり こんにちは!整骨院アークの井戸です! そろそろ6月に近づいてきましたね! 6月と言えば👂??? そうですね!梅雨の時期に入りますね!! 梅雨と言えば👂??? そうですね!湿気ですね!! こ…..
股関節痛 2020/03/04 肩こり 産前骨盤矯正 新着情報 患者さんの声 お知らせ 腰痛 ギックリ腰 産後の骨盤矯正 こんばんは!西森です! 今回は「股関節痛」についてお伝えします! 患者様の中に股関節が痛くて悩まれている方は 少なくないと思います! 股関節が痛い要因はたくさんあります! この方の場合は、骨盤の歪みによるものでした… お…..
患者様のお声 2020/03/04 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 産前骨盤矯正 猫背 新着情報 腰痛 患者さんの声 自律神経 寝違え 産後の骨盤矯正 こんばんは!西森です! 患者様のお声をお伝え致します!
産後の骨盤矯正について 2020/02/28 腰痛 自律神経 膝の痛み 産後の骨盤矯正 肩こり 産前骨盤矯正 お身体のことについて 当院では妊婦さんと出産後のママさんの来院がとても多いです! 出産前になると体はホルモンバランスが変化していきます。 妊娠すると分泌される「リラキシン」というホルモンが 骨盤を支えている筋肉や靭帯を徐々に柔らかくしていきま…..
海老江 福島 腰痛 2020/02/23 ギックリ腰 寝違え 膝の痛み 肩こり 五十肩 産前骨盤矯正 猫背 新着情報 患者さんの声 腰痛 お知らせ 東洋医学 こんにちは!整骨院アークの西森です! 今回は腰痛についてお紹介いたします! 腰痛とひとくくりに言っても、何種類か存在します。 ここで、ご紹介させて頂く腰痛は筋膜性腰痛についてご紹介いたします! 筋筋膜性腰痛は読んで字のご…..
自律神経失調症 2020/01/28 自律神経 患者さんの声 産後の骨盤矯正 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 産前骨盤矯正 猫背 腰痛 こんばんは!西森です!! 今回は自律神経についてご紹介致します! 自律神経はそもそも何かだと思います。 自律神経は二つの神経からなり、 交感神経と副交感神経に分類されます。 交感神経は日中に働き副交感神経は夜中に働きます…..