姿勢を維持するには…
2025/02/15
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! みなさま、姿勢は意識されてますか? 姿勢が悪くなる原因はたくさんありますが、 ・足を組む ・デスクワークの際、画面の高さがあっていない ・肘をついて勉強や作業をする 日常生活のち…..
2025/02/15
2025/01/17
こんにちは!整骨院アークです! 今回は靴底のすり減り方と体の不調の関係について1の続きをお話させていただこうと思います(^▽^)/ 靴底のすり減りを改善するためにできること 靴底のすり減り方に気づいたら、まずはその原因を….. 2025/01/10
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ….. 2024/12/20
2024/11/01
皆さん こんにちは!整骨院アークです! 夏が終わり涼しくなってきた今日この頃、、、皆さんは【秋バテ】というものをご存知でしょうか? いやいや、もう涼しくなってきたのにそんなものがあるのかと思う方は多いと思います。ですが1….. 2024/10/01
皆さんこんにちは!! 整骨院アークです! 皆さんは頚が寝違える原因はおわかりですか? それは、、、 肩甲骨が縮んだり癒着、や首の冷え、内臓のストレスや疲労が原因とされています。 それでは詳しく見ていきましょう!!! &n….. 2024/08/24
こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 今日オススメメニューが 「カッピング」です! カッピングとは、カップを肌に吸着させ引力の力で 皮膚表面にお血(おけつ)を集めます! そのお血をリンパに流し、汗や尿などで対外に排出す….. 2024/08/21
皆さんこんにちは整骨院アークです! 今回は皆さんが良く耳にする「自律神経」のお話をさせていただこうかと思います。 そもそも自律神経とは何か、、、 自律神経とは、その名前の通り、体が自律的に働く神経なのです。 そして自律神….. 2024/06/24
みなさん、こんにちは☆ 神門鍼灸整骨院アークです!! 昨今不妊でお悩みの方がよもぎ蒸しが妊活に効果的だという情報を入手され、 当院にも足を運んで下さる方が多数いらっしゃるのですが、何が良いのかが分からない方が多いことも確….. 2024/06/22
こんにちは!整骨院アークです! 今回は腸と免疫の関係についてお話します! 腸内環境が良くなると、免疫力が上がる他に、様々な効果が得られます。 腸内環境が悪化するとどうなるのか。 ・お肌が荒れる ・免疫力が低…..