ぐっすり眠れていますか?睡眠の質を高めて、毎日を快適に過ごしましょう 2025/04/07 循環障害 新着情報 お身体のことについて 自律神経 東洋医学 自律神経失調症 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートした方もいらっしゃるかと思います。慣れないことや緊張で、なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったりと、睡眠に関するお悩み…..
卒業・入学シーズン到来!環境の変化による心身の疲れ 2025/03/19 新着情報 お身体のことについて 東洋医学 月経痛 全身のだるさ 自律神経失調症 ダイエット 皆さん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 卒業・入学シーズンを迎え、新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか。 期待に胸を膨らませる一方で、環境の変化による心身の疲れを感じている方もいらっしゃるかもしれません。…..
春は気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です 2025/03/17 お身体のことについて 月経痛 自律神経 東洋医学 全身のだるさ 自律神経失調症 新着情報 皆さん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、まだまだ朝晩は冷え込む日も多く、体調管理が難しい時期ですね。 春は、気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。 なぜ…..
産後のお身体について 2025/03/14 腰痛 膝の痛み 産後の骨盤矯正 首の痛み 肩こり 新着情報 産後矯正 お身体のことについて こんにちは! 神門整骨院アークです(*^-^*) 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 ・産後、体調が優れない …..
生理痛、もう悩まない!鍼灸整骨院で体質改善&痛み緩和 2025/03/10 ダイエット 冷え 新着情報 便秘 妊活 自律神経 婦人科疾患 東洋医学 月経痛 自律神経失調症 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院です。 毎月やってくる生理痛、あなたはどのように対処していますか? 「痛み止めが手放せない」「寝込んでしまうほどつらい」という方も多いのではないでしょうか。 生理痛は、我慢するものと思って…..
芯から温めて代謝アップ!セルライトゼロで始める温活のススメ 2025/03/09 便秘 自律神経 花粉症 月経痛 自律神経失調症 ダイエット 冷え 免疫 新着情報 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 まだまだ寒い日が続きますが、体が冷えてつらい…と感じることはありませんか? 季節の変わり目で新しい生活が始まる方も多く、食生活や生活リズムが乱れがちです。 そのため、体が冷え…..
腸活で始める春の健康生活 2025/03/08 全身のだるさ 自律神経失調症 ダイエット 冷え 新着情報 便秘 免疫 自律神経 東洋医学 花粉症 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか? 春は、新しい生活が始まるワクワク感がある一方で、気温の変化や環境の変化によって、体調を崩しやすい季節…..
産後のママさんに! 2025/02/03 産後矯正 妊活 婦人科疾患 月経痛 新着情報 便秘 自律神経 全身のだるさ 自律神経失調症 こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 産後の身体の不調、鍼灸整骨院で改善しませんか? 出産という大仕事を終えたママさん、本当にお疲れ様でした。 赤ちゃんとの生活は喜びと幸せに満ち溢れている一方で、慣れない育児や睡眠不足…..
春はデトックス重要!! 2025/01/28 免疫 循環障害 新着情報 便秘 花粉症 自律神経失調症 皆さん こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 暦の種類で『二十四節季』というものがあり これは四季や天候などの視点から一年を分ける考え方で 春夏秋冬をそれぞれ6つずつに分け24種で季節を表すものです。 まだまだ寒い日が…..
この冬に気を付けていただきたい身体の不調 2024/12/20 新着情報 お身体のことについて 冷え 皆さんこんにちは!整骨院アークです! 今回はこの冬に皆さんに気を付けていただきたいお身体の不調についてお話したいと思います! 冬は寒さが厳しくなる季節で、体調を崩しやすい時期でもあります。冷え性や肩こり、頭痛、疲労感以外…..