こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 毎日忙しい中で、「お風呂はサッとシャワーで済ませてしまう」という方は多いのではないでしょうか? 特に今の季節(冬)は、寒いからこそすぐに温かいシャワーを浴びて出たい、という気持ちも….. シャワー派必見!「たった10分」の入浴が身体を変える理由
2025/12/13
こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 毎日忙しい中で、「お風呂はサッとシャワーで済ませてしまう」という方は多いのではないでしょうか? 特に今の季節(冬)は、寒いからこそすぐに温かいシャワーを浴びて出たい、という気持ちも….. 


こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です☆ 産後のお母さん、毎日お疲れ様です! 「出産後から腰が痛くてたまらない…」 「妊娠前のズボンが履けない。体型が戻らない…」 そうしたお悩みを抱えていませんか…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 今年も残すところあとわずかとなりました。12月は忘年会や大掃除などで忙しくなる一方、気温がさらに下がり、空気も乾燥するため、体調を崩しやすい時期です。 この季節を元気に乗り切るカギ…..
皆様、こんにちは~(^^) 神門鍼灸整骨院アークです(^_^) より一層寒くなってまいりました~(>_<) 11月なのに12月並みの寒さの日もあったりして、お身体にもメンタルにも、より一層負担が掛かる日が 続…..
皆さんこんにちは!整骨院アークです! 今回は久しぶりのあのコーナー「患者様のお声のご紹介!」です 😀 ご来院される際は是非、ご参考にしてみて下さい‼ 30代女性 主訴:産後の骨盤矯正 カウンセリングと姿勢の…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 気温が下がり、本格的な冬の気配を感じる今日この頃。この時期、特に多くの女性が悩まれるのが「冷えからくる生理の不調」です。 「生理痛がひどくなった」「周期が乱れやすくなった」と感じて…..
皆さんこんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です☆ ここ2.3日急に気温がさがりましたね! 今の時期(10月下旬)、多くの方が感じる「なんとなく不調」は、実は自律神経の乱れが原因である可能性が高いです。このメカ…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 「なんだか気分が落ち込む」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」 季節の変わり目に、心身のバランスを崩していませんか? これは、気温や気圧の変動に体がうまく適応できず …..




