2024/11/08
こんにちは(^^)/整骨院アークです！ 本日はスマホを触る時の姿勢についてお話させて頂きます！ 皆様は移動時間やご自宅でスマホを触る時、どんな姿勢で操作されてますか？ 電車の中などで多いのは大体したを向いている方が多いと…..2024/11/06
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 腹圧というのをご存知でしょうか！？ 腹圧とは腹腔内部にかかる圧力のこと。 骨格が姿勢を保つうえでの基本の構造ですが骨盤と胸郭の間は骨による支えがありません。 この空白スペースには体幹…..2024/11/04
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アークです(*^^*) 最近、気温が下がって以前より過ごしやすい季節になってきましたね☆ そこで本日は”冷え症”についてお話させて頂きます(^^） 冷えには複数の種類があります。 1.手足冷え…..2024/11/01
皆さん こんにちは！整骨院アークです！ 夏が終わり涼しくなってきた今日この頃、、、皆さんは【秋バテ】というものをご存知でしょうか？ いやいや、もう涼しくなってきたのにそんなものがあるのかと思う方は多いと思います。ですが１…..2024/10/28
皆さん こんにちは！整骨院アークです！ 味覚の秋を迎えた今日この頃 「食欲の秋」とよく耳にしますが、なぜそのように言われるようになったのか、ご存知でしょうか？ 食欲の秋という言葉の由来には諸説ありますが、秋はさまざまな食…..2024/10/25
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 今回は産後のママさんからいただいたお声をご紹介させていただこうかと思います。 30代前半 女性 主訴：お尻、腰の痛み －－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 2人目の妊娠でお尻や腰を…..2024/10/22
みなさん、こんにちは！！ 神門鍼灸整骨院アーク院です！ お体の悩み、お肌の悩み、ダイエットなど 様々なお悩みにアプローチできるよもぎ蒸し！！ 実は終わった後の鍋の様…..2024/10/11
こんにちは！整体院アークです！ 少しずつ寒くなってきて世間でもよく聞くようになった温活。温活とは？？ 温活とは、体を温めて基温を上げ、体調不良などを改善することです。 温活では、エアコンやストーブといった外…..2024/10/08
こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです！ 10月に入り、朝晩は肌寒く感じる日が増えてきましたね。 暑い時期はシャワーで済ませていても寒くなってくると湯船に浸かるようになる方は多いと思います。 そこで今回は、湯…..2024/10/04
こんにちは。アーク整体院です！ 今回は産前・産後のママさんに多い「仙腸関節炎」についてお話していきます。 仙腸関節炎をおこす原因は以下の通りです。 ・出産で靭帯が損傷したような状態になったり、緩んだりする ・ 中腰の作業…..＜予約優先制＞ あなたのその不調、当院におまかせください！
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