産後のお身体について
2025/03/14
こんにちは！ 神門整骨院アークです(*^-^*) 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 ・産後、体調が優れない …..
生理痛、もう悩まない！鍼灸整骨院で体質改善＆痛み緩和
2025/03/10
皆様、こんにちは！神門鍼灸整骨院です。 毎月やってくる生理痛、あなたはどのように対処していますか？ 「痛み止めが手放せない」「寝込んでしまうほどつらい」という方も多いのではないでしょうか。 生理痛は、我慢するものと思って…..花粉症、つらいですよね
2025/03/09
皆さん こんにちは！整骨院アークです(^▽^)/ 今回は【花粉症】についてお話させていただこうかと思います。 この時期からスギ・ヒノキ花粉の飛散が活発となり、アレルギー性鼻炎の方はとても辛いですね、、、 ここで1つ春に飛…..芯から温めて代謝アップ！セルライトゼロで始める温活のススメ
2025/03/09
皆様、こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです。 まだまだ寒い日が続きますが、体が冷えてつらい…と感じることはありませんか？ 季節の変わり目で新しい生活が始まる方も多く、食生活や生活リズムが乱れがちです。 そのため、体が冷え…..腸活で始める春の健康生活
2025/03/08
皆様、こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 春は、新しい生活が始まるワクワク感がある一方で、気温の変化や環境の変化によって、体調を崩しやすい季節…..～産後の患者様のお声～
2025/03/02
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 今回は産後でご来院いただいている患者様のお声を ご紹介させていただこうと思います 30代女性 主訴：腰痛 —————…..あなたのカラダ、水分は足りていますか？
2025/02/22
こんにちは！ 神門整骨院アークです(^^)/ 突然ですが、一日にどのくらい水分を摂取していますか？ よくテレビや雑誌で「1日に2リットル以上水を飲んでます♪」とか 「冷たいお水じゃなくてお白湯を飲んでます！」などとよく聞…..花粉症との付き合い方
2025/02/18
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アークです！ 今年ももうこの時期がやってきました…!!! 【花粉症】 症状の大小はありますが花粉症だという方は多いのではないでしょうか。 今や日本人の2人に1人が花粉症だと言われています。 そ…..姿勢を維持するには…
2025/02/15
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アークです！ みなさま、姿勢は意識されてますか？ 姿勢が悪くなる原因はたくさんありますが、 ・足を組む ・デスクワークの際、画面の高さがあっていない ・肘をついて勉強や作業をする 日常生活のち…..
よもぎ蒸し
2025/02/09
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アークです♬ 最近、更に気温が下がり雪も降る日が増えましたね…。 皆さまは、寒さで体調を崩されてませんか？ 冷えが続くと血行が悪化し、体温調節がうまくいかなくなり、 この冷えによって交感神経と…..
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