患者様のお声☆彡 腰痛
2019/08/23
腰痛の患者様のお声です★ 腰痛が治って日常生活の質が向上しました! 仕事柄デスクワークで長時間イスに座っていることが多く、 3年ほど前から腰痛の症状がありました。 マッサージなどにも行ったので…..
2019/08/23
2019/08/23
2019/08/20
こんにちは!!西森です!今回は前回の続きという事で足の母趾の関節を痛めたスポーツ選手の学生さんに どのような治療をしたのかをご紹介致します。 痛みがあるので痛みを取ることを最優先とし、当院にあるコンビネーションという「超…..2019/08/19
2019/08/18
では最後にいくつか筋トレを紹介しようと思います!! 1、ブルガリアンスクワット 鍛えられる部位 大腿四頭筋(腿前)ハムストリングス(腿裏)内転筋(内腿)臀筋(お尻) ベンチ、椅子から60㎝から90㎝離れた状態で、後ろ向き…..2019/08/18
2019/08/18
こんばんわ!! 院長の松永です! 去年も行なっていたのですが今年も肉体改造を行なっており、 今年は3ヶ月で4キロ減、体脂肪3%落とすことができました! 特に食事制限はせず、一日20分の筋トレと食事のバランスを整えると自然…..2019/08/12
2019/08/12
2019/08/12