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皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです★   日々の生活の中で「ストレス」を感じない人はいないでしょう。仕事のプレッシャー、人間関係、将来への不安…様々なストレスが私たちに降りかかります。多くの方がストレ…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です! 「腕が上がらない…」「夜中にズキズキ痛む…」「服の着替えが辛い…」 もしあなたがそんな肩の痛みに悩まされているなら、それはもしかしたら五十肩(四十肩)かもしれません。正式には肩関…..
皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 春の心地よい風が吹く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?さて、本日は現代人に多い悩み、「座りすぎ」がもたらす様々な悪影響と、当院が推奨する「こまめな運動」の重要性に…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートした方もいらっしゃるかと思います。慣れないことや緊張で、なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったりと、睡眠に関するお悩み…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 まだまだ寒い日が続きますが、体が冷えてつらい…と感じることはありませんか? 季節の変わり目で新しい生活が始まる方も多く、食生活や生活リズムが乱れがちです。 そのため、体が冷え…..

よもぎ蒸し

2025/02/09

こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです♬ 最近、更に気温が下がり雪も降る日が増えましたね…。 皆さまは、寒さで体調を崩されてませんか? 冷えが続くと血行が悪化し、体温調節がうまくいかなくなり、 この冷えによって交感神経と…..

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