こんんちは。
整骨院アークの仲です。
皆さんは、肩こりや腰痛はありますか?
実は、肩こりや腰痛の原因が骨盤や背骨の歪みが原因である事は非常に多いです。
では、足元の歪みや指の使い方が悪く原因になっているものはありますか?
はい。。。あります😱
日常生活で、一番多く使う部分は実は足です。
一日に何千歩や何万歩と歩くのでかなり負担がかかってきます。
自分のありてる姿や足裏の分圧、指がうまく使えているか見たことはありますか?
恐らく、見たことがない方の方が多いと思います(-_-;)
次は、足の歪みについてお話します。
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