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運動をして汗をかくと「気」の巡りがよくなり、体内の老廃物を排泄する効果もあります。 ただし、冬は「蔵」する(活動を避け、蓄える)季節。汗をたくさんかくような活発な活動によるエネルギー消耗を避け、蓄えることを第一にゆっくり…..
こんにちは☺いつも神門鍼灸整骨院アークをご利用いただきありがとうございます。 当院ではフットルックという特殊な機械を用い、本格的に足裏のチェックを行っております。 【フットルックが出来ること】 足のバランスを視覚的に分か…..
こんにちは! 整骨院アークです。 1つ前の投稿のつづきになります! 自律神経を乱れさせないには、、、 3、バランスの良い食事を摂りましょう! 命の源である食事は、とても重要です!! 食事を摂ると、それを消化させようと副交…..
こんにちは!整骨院アークの西森です!! 今回は前回に引き続きで、免疫力についてお話ししていきます。 前回は、免疫力とは自己防衛システムの事とお話しさせて頂きました。 今回は自己防衛システムが、どこで行われているのかについ…..
こんにちは。 整骨院アークの仲です☺  当院に来院されてる患者様から嬉しいお声が 届いておりますのでまたまたご紹介させて頂きます☆ 原因にアプローチ🍀 何件も整骨院には行きましたが、ここでしっかり診ていた…..
こんにちは! 整骨院アークの仲です☺ 季節の変わり目や気温が低くなった時に多くなるのが 【ケガ】です⚡⚡ ・繰り返すギックリ腰 ・繰り返す寝違え ・繰り返し同じ場所を痛める。 ・痛みがなかなか引かない。 ・捻挫がクセにな…..

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