春は気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です 2025/03/17 新着情報 お身体のことについて 月経痛 自律神経 東洋医学 全身のだるさ 自律神経失調症 皆さん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、まだまだ朝晩は冷え込む日も多く、体調管理が難しい時期ですね。 春は、気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。 なぜ…..
よもぎ蒸し 2025/02/09 婦人科疾患 便秘 月経痛 自律神経 冷え 東洋医学 肩こり 免疫 全身のだるさ 自律神経失調症 循環障害 ダイエット 妊活 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです♬ 最近、更に気温が下がり雪も降る日が増えましたね…。 皆さまは、寒さで体調を崩されてませんか? 冷えが続くと血行が悪化し、体温調節がうまくいかなくなり、 この冷えによって交感神経と…..
免疫力を身に着けて この冬負けない身体へ! 2025/01/10 冷え お身体のことについて 免疫 便秘 腰痛 自律神経 循環障害 東洋医学 肩こり 妊活 全身のだるさ 婦人科疾患 月経痛 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..
この秋冬にオススメメニューをご紹介! 2024/10/11 冷え 免疫 腰痛 自律神経 循環障害 東洋医学 妊活 肩こり 婦人科疾患 全身のだるさ 月経痛 こんにちは!整体院アークです! 少しずつ寒くなってきて世間でもよく聞くようになった温活。温活とは?? 温活とは、体を温めて基温を上げ、体調不良などを改善することです。 温活では、エアコンやストーブといった外…..
頚が寝違える原因とは、、 2024/10/01 猫背 冷え お身体のことについて 寝違え 五十肩 皆さんこんにちは!! 整骨院アークです! 皆さんは頚が寝違える原因はおわかりですか? それは、、、 肩甲骨が縮んだり癒着、や首の冷え、内臓のストレスや疲労が原因とされています。 それでは詳しく見ていきましょう!!! &n…..
カッピングで老廃物を排出しよう!パート1 2024/04/26 自律神経失調症 冷え 循環障害 便秘 腰痛 自律神経 肩こり 全身のだるさ こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! さて、今回は当院が行っている 「カッピング治療」についてお話します。 ☆「カッピング治療」とは?? カッピング治療とは体内の不要物を 排泄して血液の循環…..
寒暖差で体調崩していませんか? 2024/03/02 お身体のことについて 冷え 便秘 免疫 自律神経 東洋医学 食事 首の痛み 循環障害 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 最近、また寒さが強くなってきていましたが、今シーズンラストの冷え込みになるようです。 こんな時に気を付けてほしいのが「寒暖差疲労」です! 寒暖差疲労は、気温差によって身体の機能を調…..
免疫を強くするために! 2024/02/17 食事 自律神経 花粉症 冷え 免疫 便秘 酵素 腰痛 こんにちは!整体院アークです! 今回は免疫についてです! 今までのマスク生活により、免疫力が低下している方が多く、インフルエンザやコロナに罹患される方が増えてきているのが現状です。 そこで、今回は免疫を高める「乳酸菌」に…..
肩甲骨が動くようになると、、、? 2024/02/04 猫背 冷え 自律神経 免疫 首の痛み 肩こり 酵素 全身のだるさ 循環障害 五十肩 こんにちは!神門整体院アークです! 今回は肩甲骨が動くようになるとどんな良い事があるかお話します! 最近は、デスクワークの仕事が増えて一日の運動量が減ったことで肩こりなどの不調を訴える人が増えています。そのような人には肩…..
寒さを乗り切る食物 2023/12/16 新着情報 いつも神門鍼灸整骨院アークをご利用いただき、ありがとうございます。 さて、寒さも本格的になってまいりました。 冬は寒さから血行が悪くなり、実はエネルギーの消耗が夏よりも激しくなります。 その分、食べる事は大事なことにはな…..