むくみにを撃退するには!? 2025/07/01 全身のだるさ ダイエット 産前骨盤矯正 冷え 自律神経 足の痛み 循環障害 寝違え 肩こり こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 本日は「むくみ」についてです♪ そもそも むくみとは? むくみとは、体に余分な水分が溜まってしまい、体がふっくらと膨れ上がって見える状態のことです。 特に足や顔に現れやすく、見た目…..
真夏こそ「よもぎ蒸し」がおすすめ!アークで夏の不調を吹き飛ばそう 2025/06/29 循環障害 妊活 新着情報 婦人科疾患 自律神経 月経痛 東洋医学 ダイエット 冷え 皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです★ いよいよ本格的な夏が到来し、大阪も連日31℃を超えるような暑い日が続いていますね。こんなに暑いと「これ以上汗をかきたくない…」「よもぎ蒸しは冬にするものじゃないの?」と思わ…..
万博を楽しむための身体ケア!快適な一日を過ごす秘訣は!? 2025/06/18 膝 新着情報 お身体のことについて 腰痛 自律神経 膝の痛み 全身のだるさ こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです★ 大阪・関西万博が開催されていますね!世界中から多くの人々が集まり、未来を感じさせる様々な展示やイベントにワクワクが止まりません。 しかし、広大な会場を歩き回り、長時間立ちっぱなしで…..
つらい足のむくみに、鍼灸治療という選択肢 2025/05/03 ダイエット 免疫 浮腫み 新着情報 東洋医学 皆様、こんにちは。神門鍼灸整骨院アークです。 本日は、多くの方が悩まされる「下肢の浮腫み(むくみ)」に対する鍼灸治療の効果について、詳しく解説させていただきます。 「夕方になると足がパンパンで辛い…」 「朝起きても足が重…..
自律神経の乱れによっておこる不調 2025/04/30 冷え 便秘 自律神経 自律神経失調症 皆様、こんにちは! 神門整骨院アークです(*^-^*) 4月も下旬を迎え、過ごしやすい気温になってきましたね♪ しかし、この時期は寒暖差や気圧の変化が大きく、 私たちの身体に様々な影響を与えることがあります。 特に注意し…..
ぐっすり眠れていますか?睡眠の質を高めて、毎日を快適に過ごしましょう 2025/04/07 自律神経 東洋医学 自律神経失調症 循環障害 新着情報 お身体のことについて 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートした方もいらっしゃるかと思います。慣れないことや緊張で、なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったりと、睡眠に関するお悩み…..
春の訪れを食卓に!漢方食材で体も心も喜ぶレシピ 2025/03/28 ダイエット 免疫 東洋医学 花粉症 婦人科疾患 自律神経失調症 月経痛 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 待ちに待った春がやってきましたね。春は、冬の間に溜め込んだ老廃物を排出し、心身ともに軽やかに過ごしたい季節です。そこで今回は、漢方食材を取り入れた春におすすめのレシピをご紹介…..
卒業・入学シーズン到来!環境の変化による心身の疲れ 2025/03/19 新着情報 お身体のことについて 東洋医学 月経痛 全身のだるさ 自律神経失調症 ダイエット 皆さん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 卒業・入学シーズンを迎え、新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか。 期待に胸を膨らませる一方で、環境の変化による心身の疲れを感じている方もいらっしゃるかもしれません。…..
産後のお身体について 2025/03/14 新着情報 産後矯正 お身体のことについて 腰痛 膝の痛み 産後の骨盤矯正 首の痛み 肩こり こんにちは! 神門整骨院アークです(*^-^*) 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 ・産後、体調が優れない …..
芯から温めて代謝アップ!セルライトゼロで始める温活のススメ 2025/03/09 花粉症 月経痛 自律神経失調症 ダイエット 冷え 免疫 新着情報 便秘 自律神経 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 まだまだ寒い日が続きますが、体が冷えてつらい…と感じることはありませんか? 季節の変わり目で新しい生活が始まる方も多く、食生活や生活リズムが乱れがちです。 そのため、体が冷え…..