腸活で始める春の健康生活 2025/03/08 全身のだるさ 自律神経失調症 ダイエット 冷え 新着情報 便秘 免疫 自律神経 東洋医学 花粉症 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか? 春は、新しい生活が始まるワクワク感がある一方で、気温の変化や環境の変化によって、体調を崩しやすい季節…..
姿勢を維持するには… 2025/02/15 足の痛み 首の痛み 肩こり 全身のだるさ お身体のことについて 腰痛 自律神経 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! みなさま、姿勢は意識されてますか? 姿勢が悪くなる原因はたくさんありますが、 ・足を組む ・デスクワークの際、画面の高さがあっていない ・肘をついて勉強や作業をする 日常生活のち…..
よもぎ蒸し 2025/02/09 自律神経失調症 循環障害 ダイエット 妊活 婦人科疾患 便秘 月経痛 自律神経 冷え 東洋医学 肩こり 免疫 全身のだるさ こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです♬ 最近、更に気温が下がり雪も降る日が増えましたね…。 皆さまは、寒さで体調を崩されてませんか? 冷えが続くと血行が悪化し、体温調節がうまくいかなくなり、 この冷えによって交感神経と…..
お仕事がんばっている皆さん! 2025/02/08 便秘 自律神経 免疫 ギックリ腰 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 猫背 こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 「最近、身体の不調が気になるけど、忙しくてなかなかケアできない…」 そう感じている働き盛りの方は多いのではないでしょうか? 仕事にプライベートに、充実した日々を送るためには、健康な…..
産後のママさんに! 2025/02/03 新着情報 便秘 自律神経 全身のだるさ 自律神経失調症 産後矯正 妊活 婦人科疾患 月経痛 こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 産後の身体の不調、鍼灸整骨院で改善しませんか? 出産という大仕事を終えたママさん、本当にお疲れ様でした。 赤ちゃんとの生活は喜びと幸せに満ち溢れている一方で、慣れない育児や睡眠不足…..
靴底のすり減り方と体の不調の関係について1 2025/01/17 肩こり 全身のだるさ 五十肩 皆さんこんにちは!整骨院アークです! 靴底のすり減り方には体の不調や姿勢の問題が反映されていることが多いことを知っていますか?今回は、靴底のすり減り方と体の健康についてご紹介します。 1. 靴底のすり減り方が示す体の使い…..
免疫力を身に着けて この冬負けない身体へ! 2025/01/10 免疫 便秘 腰痛 自律神経 循環障害 東洋医学 肩こり 妊活 全身のだるさ 婦人科疾患 月経痛 冷え お身体のことについて こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..
ゴリゴリに固まった身体にはこれっ! 2024/12/27 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 冷え 循環障害 こんにちは! 神門整体院アークです。 今回はカッピング治療についてお話します。 みなさん、カッピング治療とはご存じですか?? カッピングは血流の浄化、血行促進、デトックス、筋膜リリース、可動域改善、むくみ、冷えなどの改善…..
あなたの冷えはどのタイプ? 2024/11/04 東洋医学 全身のだるさ 冷え 免疫 循環障害 膝 腰痛 婦人科疾患 自律神経 月経痛 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです(*^^*) 最近、気温が下がって以前より過ごしやすい季節になってきましたね☆ そこで本日は”冷え症”についてお話させて頂きます(^^) 冷えには複数の種類があります。 1.手足冷え…..
「秋バテ」にご注意を! 2024/11/01 東洋医学 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 産前骨盤矯正 循環障害 お知らせ お身体のことについて 自律神経 皆さん こんにちは!整骨院アークです! 夏が終わり涼しくなってきた今日この頃、、、皆さんは【秋バテ】というものをご存知でしょうか? いやいや、もう涼しくなってきたのにそんなものがあるのかと思う方は多いと思います。ですが1…..