【座りすぎは万病のもと!?】今日からできる「こまめな運動」習慣 2025/04/25 腰痛 ギックリ腰 膝の痛み 肩こり 循環障害 全身のだるさ 膝 猫背 新着情報 冷え 便秘 皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 春の心地よい風が吹く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?さて、本日は現代人に多い悩み、「座りすぎ」がもたらす様々な悪影響と、当院が推奨する「こまめな運動」の重要性に…..
お仕事がんばっている皆さん! 2025/02/08 猫背 便秘 自律神経 免疫 ギックリ腰 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 「最近、身体の不調が気になるけど、忙しくてなかなかケアできない…」 そう感じている働き盛りの方は多いのではないでしょうか? 仕事にプライベートに、充実した日々を送るためには、健康な…..
足のアーチについて 2024/12/11 五十肩 猫背 足の痛み 膝の痛み 首の痛み こんにちは! 整骨院アークです( ^ ^ ) みなさま”扁平足”はご存知ですか? テレビなどで取り上げられていることが多いので 一度は耳にしたことのある方が多いのではないでしょうか。 足の裏には三つのアーチが存在します。…..
ストレートネックと猫背の関係性 2024/11/23 首の痛み 肩こり 猫背 皆さんこんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 前回猫背による内臓への影響についてお話をさせていただいたのですが 今回は猫背とストレートネックについてもお話させていただこうと思います。 ストレートネックと言えばやはりスマホ…..
猫背による内臓への影響 2024/11/15 月経痛 自律神経 東洋医学 猫背 皆さんこんにちは!整骨院アークです! 今回は【猫背】による【内臓】への影響についてお話させていただこうと思います。 現代社会がデジタル化によりデスクワークなどが増え猫背になりやすい環境が増加していると思います。 猫背によ…..
~患者様のお声~ 2024/10/25 膝の痛み 産後の骨盤矯正 産前骨盤矯正 猫背 冷え 産後矯正 新着情報 婦人科疾患 患者さんの声 ギックリ腰 寝違え 皆さんこんにちは!整骨院アークです! 今回は産後のママさんからいただいたお声をご紹介させていただこうかと思います。 30代前半 女性 主訴:お尻、腰の痛み ------------------- 2人目の妊娠でお尻や腰を…..
頚が寝違える原因とは、、 2024/10/01 猫背 冷え お身体のことについて 寝違え 五十肩 皆さんこんにちは!! 整骨院アークです! 皆さんは頚が寝違える原因はおわかりですか? それは、、、 肩甲骨が縮んだり癒着、や首の冷え、内臓のストレスや疲労が原因とされています。 それでは詳しく見ていきましょう!!! &n…..
産後の不調いくつ当てはまりましたか? 2024/09/16 腰痛 膝の痛み 循環障害 産後の骨盤矯正 産後矯正 首の痛み 膝 肩こり 婦人科疾患 手首 月経痛 産前骨盤矯正 猫背 冷え こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今回は、産後のお悩みについてお話いたします!! 産後に ・肩が凝って辛い ・腰痛が出やすくなった ・痩せにくくなった ・股関節の痛み など気になったことはありませんか? それらはも…..
眼精疲労について 2024/09/09 新着情報 首の痛み 肩こり 猫背 こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今回は眼精疲労についてお話します! パソコン作業が多くなり、目がしょぼしょぼしたり、視界がかすんだり、 文字がぼやけたりするなんて症状ありませんか? そ…..
その不調、足からきてる!? 2024/08/21 五十肩 猫背 膝 新着情報 便秘 腰痛 ギックリ腰 こんにちは!整骨院アークです!! 歩きにくい。ひざや腰、肩に痛みを感じる。このような不調は、実は足の構造や足裏に原因があるかもしれません。足の側面や裏側には、「アーチ」と呼ばれる重要な部位が存在し、このアーチが崩れるとさ…..